Blandar och ger

Mycket vatten ska rinna under broarna. Sår som ska läka och bli till ärr. Mindre ömma, men synliga. För alltid. Erfarenheter att lägga till bagaget. Till vågskålen. Efter mitt förra inlägg, så är det flera som blivit upprörda över den gärningsmannaprofil som blev återgiven på bloggen. Det är väl bara ytterligare ett tecken på var …

Boda Borg, mm. (CCC1000)

Hårdrockslivet rullar vidare. Ingen träning fredag. Något som delvis kan likna träning i lördags (förstod jag efteråt). Vi hade nämligen säsongsavslutning på Boda Borg, Oxelösund, med CCC1000. Har haft en helt osannolik träningsvärk i armarna efter detta. Värre än på hela vintern. Saker att klättra på, hänga i, trycka på. Och snabbt ska det gå. Dessutom. …

Hänt Extra (kulturarvet)

Ni som följer bloggen vet ju att det är när bloggen är tyst, det händer grejer. Nu har det väl varit lite för tyst för att hålla intresset uppe - men vad gör det om hundra år? Förra veckan blev det stavgång med Norrtälje XC på tisdagen. Därefter gjordes en insats modell värre i en …

Över förväntan

April har så här långt bjudit upp till dans. Fredagen gick i fondens tecken: Som att det inte vore nog, så tog jag mig ut på rullskidorna och gnetade en timme. 30minuter lite lugnare, och 30 minuter i gubbtempo. "Hamnade" sedan på "släktträff" hos min moster. Efter tio dagar helt spiknykter (det absolut längsta jag …

Rullar på

Och rullar fram, gör jag nästan. Det går fort lägga på sig några kilogram med fett. Det är ju dock också sen gammalt. Först slår man av på träningen två veckor innan Vasaloppet, men fortsätter äta. Och när sedan mars månad blir närmast utan träning - så blir man riktigt tjock och glad! I Norrtälje …

History repeats itself

Precis som förra året blev det sjukdom och dekadens efter Vasaloppet. Detta är ju ett mantra som förföljt mig genom alla år. Under vintern har man storslagna planer om att åka tävlingar efter Vasaloppet, men mättnadskänsla och törsten tar över hand. Även om skidåkare (eliten) räknar april som sin vilomånad, så går nog ändå mars …