Bessemerloppet – DNF (Adam Steen)

För första gången på skidor, så har jag nu brutit en tävling. Sedan tidigare hade jag brutit Stockholm Marathon i somras (pga bilolycka) och Roslagsnatta 201x (pga benhinnorna). Det är ingen rolig känsla. Löfven-veckan avslutades med lite målning på Norrtälje Sjukhus. Denna gången var det ett samtalsrum på ortopedavdelningen, som var något kantstött: Hann inte … Fortsätt läsa Bessemerloppet – DNF (Adam Steen)

Det värsta är gjort (förut själva loppet)

Började dagen med lite måleriarbete: I morse fick jag ett sms från en okänd bloggläsare, om vallning av hans skidor till Bessemerloppet på söndag. Passade perfekt att svara på under färjeturen till Ljusterö. Hämtade senare upp dessa i Solna, innan jag var förbi naprapaten igen för en omgång. Vissa teorier har vi över vad som … Fortsätt läsa Det värsta är gjort (förut själva loppet)

Motivationsbrist

Efter gårdagens pass blev det några timmar måleriarbete igen. Klockan hade bara precis slagit 19, när jag fick ett infall av trötthet. Som ungkarl finns inte mycket att göra, så la mig i sängen, tittade på serie och somnade. Vaknade med ett ryck, helt förtvivlad. Fan, jag glömde skenan - IGEN! Livrädd för att det … Fortsätt läsa Motivationsbrist

Upp som en sol, ned som en pannkaka

Söndagens träningspass (4 timmar i Harsa) gick ju som jag nämnde hårdare, mycket hårdare, än något annat träningspass detta året. Formen var uppe på nivån OK. Snittpulsen landade på blott  63% - men då har en del av tiden lagts på hejarop och liknande. Maxpulsen var ända upp och nosade på 84%. Uppstigningen var 05.30 … Fortsätt läsa Upp som en sol, ned som en pannkaka

Startseedningen på Roslagsloppet

För den som undrar hur det hela gick till: Informationen fanns först tillgänglig i samband med PM. Vid uthämtning av nummerlappen fick man också möjlighet att fästa en extra lapp, med en siffra på, på baksidan. Siffran motsvarade det startled man seedat sig till under Vasaloppsveckan 2016 (alla lopp) eller andra seedningsgrundande tävlingar under säsongen … Fortsätt läsa Startseedningen på Roslagsloppet

Islossning

Kvicksilvret var rejält på minus idag - även om högre uppåt Harsa-gårdens höjdmeter. Vaknade 04.40 av att jag blev tvungen spotta ut prillan, som jag somnat med. Över sex timmar känns på något vis prisvärt. Pris är ju förövrigt ett gammalt anrikt uttryck för prilla/snus/en portion snus. Gick upp och drack lite vatten. Var relativt … Fortsätt läsa Islossning

Roslagsloppet 2017

Nu är det gjort. Avgjort. Brödrost-arrangemanget av alla brödrost-arrangemang. Minusgrader och fina förutsättningar. Starkast var Caroline Wilbois (ICA-dietisten) och Johan Myhr: Funktionärer, deltagare och sponsorer gjorde ett fantastiskt arbete. Alla var hjältar, i ett skid-Sverige som sliter med barmark. Så här skrev jag på hemsidan; Detta var fjärde året i rad som vi arrangerat loppet. … Fortsätt läsa Roslagsloppet 2017

Död och återuppstånden

Det är väl vad man kan säga om Jesus. Och Roslagsloppet. Första gången tävlingen arrangerades var på tidigt 1930-tal. På den tiden gick loppet mellan Norrtälje och Rimbo. Loppet har sedan existerat i olika tappningar, innan det dog ut på grund av snöbrist. 2014 arrangerade vi seedningsgrundande skidtävling för första gången i Norrtälje, lite grand … Fortsätt läsa Död och återuppstånden

Little Big Horn

Årets små delprojekt i från val till smal-projektet har ju knappast varit gömt i mörkret. 1. Marcialonga - misslyckades totalt 2. Seeda mig till Led1 på Vasaloppet 3. Bli topp 500 på Vasaloppet Det har varit några nervösa dagar av väntan sedan söndagens bravad. Idag kom så seedningen. Jag är tillbaka i led1. Bland tungrullare och maskiner. … Fortsätt läsa Little Big Horn