Äntligen!

Sedan fjärde juli hade det inte blivit ett enda "ordentligt" intervallpass. Blev klar redan kl 12 idag, med det jag skulle, på jobbet: Fick därmed en timme över, innan nästa "måste" på schemat. Hade varken ätit lunch eller frukost när jag kom iväg ut för löpning. Ska jag vara ärlig går det fortfarande troll i …

Fortsätt läsa Äntligen!

Snart augusti

Tiden går riktigt fort just nu. Efter Vasaloppet i vintras målade jag som vanligt upp storartade bilder över de långa rullskidpassen som skulle genomföras. Det har varit precis samma visa varje år, sedan jag åkte mitt första - 2006. Ni känner säkert igen er? Dikten överträffat oftast verkligheten. På de snart fyra månader som gått …

Fortsätt läsa Snart augusti

Smygträning

Den här gubbens hundliv rullar vidare. Efter fredagens "bonuspass" var det bara att blicka framåt. Unnade mig en sovmorgon igår morse. Något som inte var helt enkelt, eftersom hela världen skulle ha tag på just mig från klockan 08.00 på morgonen. Jag sätter i princip aldrig telefonen på ljudlös (av just samma anledning). Vid 10-tiden …

Fortsätt läsa Smygträning

Varmt och skönt

För alla semesterfirare. För oss andra är livet som på bomullsplantagen under slaveriets Nordamerika. Varmt och jävligt. Men det unnar jag er alla... Hoppas också ni hinner få till lite ordentlig träning! Träna var det mycket nära att jag gjorde igår. Tanken var att få till ett lite lugnare och kortare rullskidpass efter jobbet. Ballade …

Fortsätt läsa Varmt och skönt

Börjar kunna denna melodi

Måndagens joggingtur var inte mycket för välden - men tydligen tillräckligt för att ta knäcken på en val i bedrövligt skick. Både igår och idag har det känts oroligt i halsen och lättare hosta. Att det ska vara så jävla svårt att bli frisk? I dagarna tu har vi i övrigt till ordinarie arbete arrangerat …

Fortsätt läsa Börjar kunna denna melodi

Häng med på party!?

Ingen hosta igår kväll eller i morse, bara lite slem i öron-näsa-hals regionen. Därför tackade jag ja, när jag blev lurad till träning idag på jobbet av "kundens barn m. respektive". Det var inga lätta steg under det jag trodde skulle bli en lättare joggingtur. I själva verket blev det gubbtempo, eller upplevdes åtminstone så. …

Fortsätt läsa Häng med på party!?

Val & katastrofal-projektet

De flesta med ett något sånär logiskt tänkande, kunde kanske klura ut vad som komma skulle, efter senaste blogginlägget. En förkylning. Vaknade med lätt frossa och ömmande gom på tisdag morgon. Jobbade sedan från 9-21. Hoppades att en god natts sömn kanske skulle rädda upp det. Under onsdagen var jag varken sjuk eller frisk. Började få …

Fortsätt läsa Val & katastrofal-projektet